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万座毛（まんざもう、Cape Manza）は、沖縄県国頭郡恩納村にある景勝地。海岸の絶壁に、象の鼻の形の岩が付いているのが特徴。東シナ海に面し、沖縄海岸国定公園に属する。

那覇空港から車(一般道)で約90 分。沖縄自動車道 : 屋嘉ICから車(一般道)で約20 分。路線バス : 恩納村役場前バス停から徒歩で約15 分(停車バス : 20番名護西線（沖・琉）、120番名護西空港線（沖・琉）)。

万座毛とは18世紀初頭の琉球王尚敬(しょう・けい)がこの地を訪れたときに「万人を座するに足る毛」と称讃したのがその由来。「毛」とは沖縄のことばで「原っぱ」のことをいいます。その名の通り、天然芝があたり一面に広がり、そのまわりの植物群落は、県の名勝に指定されています。隆起サンゴ礁の断崖に打ちよせる荒波と、エメラルドの海に開かれた眺望は、雄大な美しさを見せてくれます。